瘦大腿，變瘦，瘦臉是我的2010年其中一个目标
现在以是2010年下半年了
但是一点进展都没有
咳。。。。还蛮伤心的
我懂我真的去年胖了
很恨自己
恨自己为什么
意志力这么得不坚强
容易被动摇
美食当前就连自己姓什么都给忘了
着小女子太没用了
我要瘦大腿
蕾噢妮空中腳踏車之我要瘦大腿
PS:按照慣例請Click他...拜託...= = 我求你
我要變瘦
蕾噢妮之我要變瘦之我愛瘦身機
蕾噢妮之我要變瘦之我愛瘦身機
Ps:對著人头按一下可以變速喔！
我要瘦臉
蕾噢妮要變瘦之我愛瘦臉機
Ps:對著人头按一下可以變速喔！
Leonie..瘦身成不成功..是看個人的體質和決心的..而絕食絕對不是個瘦身的好方法(如果您在絕食的話)...以我個人經驗..我試過兩個月..早餐餅乾..午餐素食(佛堂里的素)..晚餐吃一點點肉(白飯+少許肉(非常少的))..一個月我從71公斤到65公斤...現在狂吃也胖不會...>.<...重點是..少吃肉...最好"僅只是吃素"...以來..可以調整身體的酸性...而來...積德咯...(=...希望可以幫助到您...
ReplyDeleteShiro Tsubasa^仰仰^ 你好棒也。。。一个月瘦6kg还有好羡慕你也狂吃也胖不會。。。好的我要有决心。。。其实呀我以前是肥妞。。最胖的时候是64Kg and 最瘦的时候是50kg 现在维持在55 or 56kg 之间
ReplyDelete決心哦...決心..健康地瘦身..(=...
ReplyDelete希望这次能成功~~~~~~~~~~~~~~~~~！Gambeteh
ReplyDelete其实我觉得女孩子有一点肉比较好看， 我一直想变肥一些。
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